Foamroller 3-in-1

Foamroller 3-in-1

De hardheid van de massage is zelf af te stemmen

De Foamroller 3-in-1 bestaat, zoals de naam vermeld, uit drie delen: de twee foamrollers en een massagestick. De 3-in-1 Foamroller kan hierdoor naar wens in hardheid worden afgestemd. Voor een zachte massage worden de twee foamrollers en massagestick tezamen gebruikt. Voor intensiever gebruik kan de buitenste foamroller eraf gehaald worden, veelal bedoeld voor de ervaren gebruikers. Voor harde spieren hoeft enkel de massagestick gebruikt te worden, deze geeft een diepere spiermassage.

Hoe de Foamroller 3-in-1 werkt:

De massage wordt toegepast door gebruik te maken van het eigen lichaamsgewicht. Door op een rustige, aanhoudende wijze druk uit te oefenen op de foamroller wordt het zachte weefsel gemasseerd. Het masseren van het zachte weefsel en behandeling van de skeletspieren wordt in vakterm myofacial release genoemd.

De massage resulteert in verzachting van het bindweefsel, verschillende spier- en gewrichtspijnen worden verlicht. Ook worden de flexibiliteit en bewegingsvrijheid door de zelfmassage met de Foamroller 3-in-1 bevorderd.

Algemene toepassing van de 3-in-1 massage-Foamroller

De Foamroller 3-in-1 is een ideale roller voor stretchen en om de flexibiliteit te bevorderen. Met de foamroller worden spieren verlicht in de onder- en bovenrug. Ook is de foamroller ideaal voor het masseren van de hamstring, bovenarmen en meer.

Medische toepassing van de 3-in-1 Foamroller

Door de hoge dichtheid van de foamroller worden spieren en pezen goed gerekt. Het breekt de hechting van zacht weefsel en verlicht het bindweefsel. Ook wordt circulatie en doorbloeding verbeterd door de massage met de foamroller.

Hoe kies ik de juiste foamroller?

Zoals je waarschijnlijk al hebt gezien zijn er vele verschillende soorten foamrollers op de markt. Zo zijn er foamrollers in verschillende uitvoeringen, kleuren, maten en prijsklassen. Met ons blog kan jij uitvinden welke foamroller jij nodig hebt!

Specificaties van de Foamroller 3-in-1

• Materiaal: Foam (PE - Polyethylene)
• Afmetingen: 15 x 46 cm
• Kleuren: Grijs & Oranje
• Afmeting grijze roller: 15 x 46 cm
• Afmeting oranje roller: 10 x 46 cm
• Massagestick: 3,5 x 45 cm